テレビ報道でも「今年のゴールデンウイーク」は寒い日が多く、
前後の気温の変化が大きく、体調が思わしくないと感じた方も多いのでは？

特に寒暖差で自律神経が乱れることが多いようです。

精神的や持病を抱える方は、日々の体調変化が大変でしたね。

ご自愛のほどお大事にしてください。